華原朋美といえば歌手として紅白に5回も出場した大物歌手ですよね〜。
そんな華原朋美さんがダイエット成功されたということで、、、。
どんなダイエット方法かとっても気になりますよね!
そんな華原朋美さんのダイエット方法について調べてみました。
【画像比較】華原朋美のダイエット24キロ成功!
華原朋美さんは妊娠中に太りMAX79KGだったそうです。

出典:https://twitter.com/masuto0324/status/1379475513580740608/photo/1
しかし華原朋美さんは短期間でダイエットに成功しています。
その体重の推移は。。。
- 2022年1月→ダイエット前79kg
- 2022年3月12日→60kg台を切る
- 2022年3月27日→56.85kg
- 2022年4月2日→54.7kg
24キロのダイエットに成功!!
それでは華原朋美さんの痩せていった過程を画像で見ていきたいと思います。
- 公開のお写真
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出典:https://www.instagram.com/p/CSb42ZrhklS/
ラフな格好の華原朋美さん、お顔の辺りとか少しふっくらしている感じですよね、、、
華原朋美の笑顔が素敵ですね^^。
- 公開のお写真

出典:https://www.instagram.com/p/CZ1eGsjheaB/
ジムのトレーナーさんをつけて頑張って痩せ、10キロダイエットに挑戦して11キロ痩せたそうです。
自信のある印象を受けました〜。
この先ぐっと痩せた印象になります!
- 公開のお写真

出典:https://ameblo.jp/kahalatomomi-official/entry-12735145587.html
めっちゃ足細くないですか?
しかも腕も細い〜。
あごの辺りもスッキリされてますよね〜。
相当努力されていることがわかりますよね!
これからどんな風な変化をしていくか、華原朋美さんが楽しみですよね!
華原朋美さんが歌っている姿も好きなのでこれからたくさん露出が増えると嬉しいです。

出典:https://www.instagram.com/p/CQqUD2Njc4U/
華原朋美のダイエット方法が気になる!
24キロのダイエットに成功した華原朋美さんのダイエット方法を調べてみました!
ダイエット方法①食事
華原朋美さんのアメーバブログを見ると野菜を食べている写真がありました。
食事には相当気を使われているいるんだと思います。
その他にも かに が大好きな華原朋美さん、かにを食べる「かにダイエット」もしているそうです。
華原朋美ちゃんのアウトデラックス見てたら蟹🦀〜!!美味しそう😆
今の朋ちゃんのキャラ好きだわ〜✨元がいいから今もやっぱり可愛い💕#華原朋美#アウトデラックス pic.twitter.com/591WHfQqpC— ようRin (@youringo) June 26, 2021
ダイエット方法②運動
華原朋美さんはパーソナルジムに通っているそうです。
ちなみに「Waitless THE PERSONAL SALON」という表参道にあるジムに通っているそうです。
運動中 華原朋美さんはキツかったみたいです。。

出典:https://www.instagram.com/p/CazWwQ9r8ZX/
Waitlessさんがバックアップのもとダイエットを進めていったそうです。
筋力トレーニングきついですよね><。
実はこのジム4代目バチェラー 黄皓さん(コウ コウ)が運営しているらしいです。
ダイエット方法③サプリ
華原朋美さんは食事と運動の改善と、共にサプリを摂取してダイエットを行ったそうです。
そのサプリが先ほど紹介したWaitlessのサプリだそうです。
華原朋美、11キロダイエットのビフォーアフター公開「応援に助けられた」 – スポーツ報知https://t.co/3JwfJhR99D
「Waitless」の公式インスタグラムが13日、投稿を更新。歌手の華原朋美がダイエットに成功したことを公開した。… pic.twitter.com/gTGQPVlWn1— Gnews (@Gnews__) February 13, 2022
ちなみにWaitlessのサプリをTwitterで検索すると何件も写真が掲載されていました。
気になるかたは使ってみた方の感想がTwitterなどに載せてあるので調べてみても良いかもしれません。
今回は華原朋美さんのダイエット方法を調べてみましたがいかがだったでしょうか。
華原朋美さんが幸せであれば、言うことなしです。
私は華原朋美さんが紅白に出て活躍していた時をリアルタイムでみてきた人間なので、これからテレビなどにもたくさん出演して、元気な姿を見たいです。
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